Limonata

1 adet donmuş̧ portakal

2 adet donmuş̧ limon

Yarım su bardağı bal

1 dal nane

1,5 litre su

Hazırlanışı;

Donmuş̧ limon ve portakalı parçalayıcıda ufalıyoruz. Üzerine balı ekleyip neredeyse sorbe kıvamına gelene kadar parçalamaya devam ediyoruz. Karışımın üzerine suyu ve naneyi ekleyip 2-3 saat ara ara karıştırarak bekletiyoruz. Sonrasında süzerek afiyetle tüketiyoruz.

Çilekli smoothie

1 bardak süt

10 adet çilek

5-6 buz küpü

1 çay kaşığı bal

Tüm malzemeleri parçalayıcıdan geçirin, bekletmeden tüketin afiyet olsun.

Kakaolu muzlu süt

1 küçük muz

1 tatlı kaşığı kakao

1 su bardağı süt

5-6 küp buz

Muzu ve kakaoyu parçalayıcıdan geçirin ve krema kıvamı almasını sağlayın, üzerine sütü ekleyin. Buz küplerini doldurduğunuz bardağa karışımı dökün ve afiyetle tüketin.

Ödem atıcı soğuk içecek

Yarım demet maydanoz

Kabuğu alınmış çeyrek limon

500 ml soğuk su

Parmak ucu kadar taze zencefil

Tüm malzemeleri parçalayıcıda karıştırın. Fazla ödemi atmanız için gün içerisinde afiyetle tüketin.