Limonata
1 adet donmuş portakal
2 adet donmuş limon
Yarım su bardağı bal
1 dal nane
1,5 litre su
Hazırlanışı;
Donmuş limon ve portakalı parçalayıcıda ufalıyoruz. Üzerine balı ekleyip neredeyse sorbe kıvamına gelene kadar parçalamaya devam ediyoruz. Karışımın üzerine suyu ve naneyi ekleyip 2-3 saat ara ara karıştırarak bekletiyoruz. Sonrasında süzerek afiyetle tüketiyoruz.
Çilekli smoothie
1 bardak süt
10 adet çilek
5-6 buz küpü
1 çay kaşığı bal
Tüm malzemeleri parçalayıcıdan geçirin, bekletmeden tüketin afiyet olsun.
Kakaolu muzlu süt
1 küçük muz
1 tatlı kaşığı kakao
1 su bardağı süt
5-6 küp buz
Muzu ve kakaoyu parçalayıcıdan geçirin ve krema kıvamı almasını sağlayın, üzerine sütü ekleyin. Buz küplerini doldurduğunuz bardağa karışımı dökün ve afiyetle tüketin.
Ödem atıcı soğuk içecek
Yarım demet maydanoz
Kabuğu alınmış çeyrek limon
500 ml soğuk su
Parmak ucu kadar taze zencefil
Tüm malzemeleri parçalayıcıda karıştırın. Fazla ödemi atmanız için gün içerisinde afiyetle tüketin.
