Altınova Devlet Hastanesi İç Hastalıkları (Dahiliye) Uzmanı Uzm. Dr. Ayşenur Ulusoy, diyabetli bireylerin iş hayatında karşılaşabileceği zorluklara dair önemli değerlendirmelerde bulundu. Ulusoy, doğru planlama ve etkili yönetim stratejileri ile diyabetin günlük iş akışını olumsuz etkilemesinin önüne geçilebileceğini vurguladı.
Uzm. Dr. Ulusoy’un açıklamalarına göre diyabetli çalışanların iş yaşamında dikkat etmesi gereken temel noktalar şöyle:
1. Güne Planlı Başlayın
Öğün saatleri, insülin uygulamaları ve kan şekeri ölçümlerinin iş gününe uygun şekilde planlanmasının diyabet yönetiminde önemli olduğunu belirten Ulusoy, düzenli takip sayesinde olası dalgalanmaların önüne geçilebileceğini söyledi.
2. İş Ortamında Açık İletişim Kurun
İş arkadaşları ve yöneticilerin diyabetle ilgili temel bilgilere sahip olmasının, özellikle hipoglisemi gibi acil durumlarda hayati önem taşıdığını ifade eden Ulusoy, çalışanların bu konuda çekinmeden iletişim kurması gerektiğini dile getirdi.
3. Değişen Çalışma Koşullarına Uyum Sağlayın
Vardiya değişiklikleri veya yoğun iş temposu gibi durumlarda diyabet yönetiminin de esnek hale getirilmesi gerektiğini söyleyen Ulusoy, bu tür değişimlerde planlamanın yeniden düzenlenmesini önerdi.
4. Teknolojiden Yararlanın
Sürekli glikoz ölçüm sistemlerinin kan şekeri takibini kolaylaştırdığını belirten Uzman, bu cihazların hem iş yerinde hem günlük yaşamda diyabet yönetimine büyük katkı sağladığını ifade etti.
5. Sağlıklı Yaşam Alışkanlıkları Edinin
Düzenli molalar, sağlıklı beslenme ve hareketli bir yaşam tarzının iş ortamındaki diyabet kontrolünü olumlu etkilediğini söyleyen Ulusoy, basit yaşam tarzı düzenlemelerinin bile büyük fayda sağlayabileceğini vurguladı.
“Diyabette İyilik Hali” Teması ve Toplumsal Bilinç
Uluslararası Diyabet Federasyonu’nun 2024–2026 yılları için belirlediği “Diyabette İyilik Hali” teması kapsamında diyabetli bireylerin yaşam kalitesinin artırılmasının yalnızca kişisel çabalarla değil, çevresinin desteğiyle mümkün olabileceğini belirten Uzm. Dr. Ulusoy, toplumun bu konuda daha bilinçli olması gerektiğinin altını çizdi.
#Diyabet #DiyabetYönetimi #AyşenurUlusoy #AltınovaDevletHastanesi #DiyabetteİyilikHali #SağlıkHaberleri #DiyabetFarkındalık #İşHayatındaDiyabet #SağlıklıYaşam #Dahiliye