17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü dolayısıyla açıklamalarda bulunan Cemalettin Yılmaz, hipertansiyonun dünya genelinde en yaygın kronik hastalıklardan biri olduğuna dikkat çekti. Yalova Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Yılmaz, hastalığın çoğu zaman belirti vermeden ilerlediğini ve bu nedenle “sessiz katil” olarak tanımlandığını söyledi.
Hipertansiyonun; kalp krizi, inme, kalp yetersizliği ve böbrek hastalıklarının en önemli nedenleri arasında yer aldığını belirten Yılmaz, Avrupa Hipertansiyon Derneği’nin 2023 verilerine göre dünyada yaklaşık 1.28 milyar yetişkinin hipertansiyonla yaşadığını ifade etti. Bu kişilerin önemli bir bölümünün ise hastalığının farkında olmadığını vurguladı.
Hipertansiyon tanısının yalnızca tek ölçümle konulmaması gerektiğini belirten Yılmaz, düzenli tansiyon ölçümleri, ev takipleri ve gerektiğinde 24 saatlik tansiyon holter ölçümlerinin önemine dikkat çekti.
Hastalığın gelişiminde genetik yatkınlığın yanı sıra aşırı tuz tüketimi, hareketsiz yaşam, obezite, sigara kullanımı, stres, sağlıksız beslenme ve hava kirliliği gibi çevresel faktörlerin etkili olduğunu belirten Yılmaz, hipertansiyonla mücadelede yaşam tarzı değişikliklerinin büyük önem taşıdığını kaydetti.
Açıklamada özellikle tuz tüketiminin azaltılması, düzenli egzersiz yapılması, sağlıklı kilo kontrolü sağlanması, sigaranın bırakılması ve stres yönetiminin hipertansiyon kontrolünde kritik rol oynadığı ifade edildi. Kontrol altına alınmayan hipertansiyonun ise yıllar içerisinde kalp, damar, böbrek ve beyinde kalıcı hasarlara yol açabileceği belirtildi.
Kan basıncındaki her 20 mmHg sistolik veya 10 mmHg diyastolik artışın kalp damar hastalıklarına bağlı ölüm riskini yaklaşık iki kat artırdığına dikkat çeken Yılmaz, hipertansiyon tedavisinde en önemli unsurlardan birinin hastaların tedaviye uyumu olduğunu söyledi.
17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü kapsamında vatandaşlara çağrıda bulunan Yılmaz, herkesin düzenli tansiyon ölçtürmesi ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları edinmesi gerektiğini ifade ederek, “Tansiyonunu bilmek, hayatını korumaktır. Hipertansiyon kontrol altına alınabilir” dedi.