Artrit hastalığı hakkında bireysel ve toplumsal düzeyde farkındalık oluşturmak amacıyla www.manset.com.tr haber poratlına yazılı açıklamada bulunun bakanlık yetkilisi; ‘’Artrit, eklem ağrısı veya eklem hastalığıyla ilgili yüzden fazla romatizmal hastalık türünü kapsayan, her yaştan insanda görülebilen yaşam kalitelerini olumsuz etkileyen bir hastalıklardır.
Dünya Sağlık Teşkilatı verilerine göre dünyada 350 milyon insanın artrit olduğu tahmin edilmektedir. Halk arasında “eklem iltihabı” olarak bilinen artritin en sık görülen iki tipi osteoartrit ve romatoid artrittir. Yaygın semptomlar eklem ağrısı, eklemlerde şişlik, sertlik ve hareket kısıtlılığıdır.
Artrit türleri nelerdir?
Artritin en sık görülen türü osteoartrittir. Bir veya daha fazla eklem ve çevresinde ağrı, sertlik ve şişlik semptomları ile seyretmektedir. Dünya genelinde bireylerin %3,3-3.6’sını etkilemektedir. 43 milyon kişide orta-ileri derecede engelliliğe yol açan osteoartrit küresel olarak engelliliğe yol açan hastalıklar arasında 11. sırada yer almaktadır.
40 yaşından sonra dikkat!
TÜİK tarafından yayımlanan 2022 yılı Türkiye Sağlık Araştırması Raporu’nda; 15 yaş üzerinde sağlık sorunu yaşayan kişilerde %8’inin nedeninin osteoartrit olduğu, kadın hastaların oranının erkeklere kıyasla yaklaşık iki kat fazlalığı dikkat çekmektedir.
Osteoartrit, yaşlanma ile ilişkilidir ve genellikle 40 yaşından sonra başlar.
Osteoartrit oluşmasında yaş ve cinsiyet (kadın) gibi değiştirilemeyecek risk faktörlerinin yanında aşırı kilo, spor yaralanmaları, kas kuvvetsizliği, eklemlere aşırı yüklenme ve uygunsuz beslenme gibi değiştirilebilir risk faktörleri belirleyici rol oynamaktadır.
Hekiminize danışın
Aile hekiminizden ve sağlıklı hayat merkezlerinden hastalığınıza yönelik danışmanlık desteği alabilirsiniz. Yüzmek ve yürümek gibi eklem dostu aktiviteleri hayatınıza ekleyebilir, eklemlerinizdeki yükü hafifletmek için ideal kilonuzu koruyabilirsiniz. Yeşil yapraklı sebzeler, meyveler, zencefil, fındık, baklagiller ve lif gibi bol miktarda antiinflamatuar gıda içeren dengeli bir beslenmeyi tercih edin. Sigara ve alkolden kaçının.’’ Şeklinde bilgilendirmede bulunuldu.
