Altınova Devlet Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Melisa Çetin Doğan, Dünya Menopoz Günü kapsamında önemli bilgilendirmelerde bulundu.
Dr. Doğan, menopozun kadınlarda üreme döneminin sona erdiğini gösteren doğal bir süreç olduğunu belirterek, genellikle 45-55 yaş aralığında görüldüğünü söyledi. Bir yıl boyunca adet görülmemesinin menopozun kesinleştiğini ifade eden Dr. Doğan, “Bu dönemde östrojen ve progesteron hormonlarının azalmasıyla adet döngüsü durur, sıcak basması, uyku sorunları, cilt kuruluğu ve ruh hali değişimleri gibi belirtiler ortaya çıkar” dedi.
Menopozun her kadında farklı şekilde seyredebileceğini vurgulayan Doğan, erken tanının önemine dikkat çekti:
“Adet düzensizliği yaşayan, sıcak basmaları ve psikolojik değişimleri olan kadınların, adetin üçüncü günü yapılacak kan tahliliyle menopoz tanısı konabilir.”
Sağlıklı bir menopoz dönemi için yaşam tarzı önerilerinde bulunan Dr. Doğan, düzenli egzersiz, dengeli beslenme, kötü alışkanlıklardan uzak durma ve rutin sağlık kontrollerinin önemini hatırlattı.
“Menopoz bir hastalık değildir, hayatın doğal bir evresidir” diyen Doğan, kadınların bu dönemi bilinçli ve sağlıklı bir şekilde geçirebileceğini vurguladı.
#Altınova #Yalova #DünyaMenopozGünü #MelisaÇetinDoğan #kadınsağlığı #menopoz #AltınovaDevletHastanesi #sağlık #bilgilendirme #yaşambilimi
