Yalova Eğitim ve Araştırma Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Şerife Yıldız, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü dolayısıyla diyabet hastalığının belirtileri, risk faktörleri, korunma yolları ve tedavi sürecine ilişkin önemli bilgiler paylaştı. Yıldız, diyabetle mücadelede erken tanı ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının önemine dikkat çekti.

14 Kasım Dünya Diyabet Günü kapsamında toplumda farkındalık oluşturulması, erken tanının öneminin vurgulanması ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının teşvik edilmesi amacıyla Yalova Eğitim ve Araştırma Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Şerife Yıldız tarafından bilgilendirme yapıldı.

Diyabetin doğru beslenme, düzenli fiziksel aktivite, uygun ilaç tedavisi, duygusal destek ve bilinçli kan şekeri takibiyle yönetilebilen kronik bir hastalık olduğunu belirten Dr. Yıldız, farkındalığın hayat kurtardığını vurguladı.

DİYABET NEDİR, HANGİ TÜRLERİ BULUNUR?

Diyabetin, vücudun insülin hormonunu yeterince üretememesi veya üretilen insülini etkili şekilde kullanamaması sonucunda kan şekeri seviyelerinin yükselmesiyle ortaya çıktığını belirten Yıldız, hastalığın başlıca üç türü bulunduğunu ifade etti.

Bunların Tip 1 diyabet, Tip 2 diyabet ve gebelik sırasında ortaya çıkan gestasyonel diyabet olduğunu kaydetti.

DİYABETİN BELİRTİLERİNE DİKKAT!

Diyabetin erken dönemde fark edilmesinin önemine değinen Dr. Şerife Yıldız, hastalığın başlıca belirtilerini şöyle sıraladı:

Bu belirtilerin görülmesi durumunda sağlık kuruluşlarına başvurulması ve gerekli kontrollerin yaptırılması gerektiği belirtildi.

DOĞRU BESLENME VE FİZİKSEL AKTİVİTE ÖNEMLİ

Diyabetin yönetiminde beslenme düzeninin ve fiziksel aktivitenin önemli bir yere sahip olduğunu ifade eden Yıldız, Tip 1 ve Tip 2 diyabette karbonhidrat sayımının, düşük glisemik indeksli ve lif açısından zengin besinlerin tercih edilmesinin kan şekeri kontrolüne katkı sağlayabileceğini belirtti.

Kan şekerinde ani dalgalanmaların önüne geçmek için öğünlerin düzenli aralıklarla ve dengeli porsiyonlarla tüketilmesine özen gösterilmesi gerektiğini vurguladı.

Diyabetin yönetiminde hastalığın türüne ve kişinin ihtiyaçlarına uygun ilaç veya insülin tedavisinin de önemli olduğunu hatırlattı.

DÜNYA GENELİNDE HER 9 KİŞİDEN 1’İ DİYABETLE YAŞIYOR

Dünya genelinde her 9 kişiden 1'inin diyabetle yaşadığına dikkat çeken Uzm. Dr. Şerife Yıldız, diyabet riskinin öğrenilmesi, düzenli sağlık kontrollerinin yaptırılması ve hastalık belirtilerinin dikkate alınmasının erken tanı açısından hayati önem taşıdığını ifade etti.

Yıldız, diyabetle mücadelede en güçlü silahın bilgi ve erken teşhis olduğunu belirterek tarama ve bilgilendirme için vatandaşların aile hekimlerine başvurabileceklerini söyledi.

14 Kasım Dünya Diyabet Günü kapsamında yaptığı bilgilendirmeyle toplumda farkındalık oluşturulmasına katkı sağlayan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Şerife Yıldız'a teşekkür edilirken, tüm hastalara sağlıklı günler dilendi.

Unutmayın; diyabeti yönetmek sizin elinizde.